Zasada ogólna: jeśli pasek pojawia się nagle, jest szeroki lub dotyczy tylko jednego paznokcia, należy skonsultować się z dermatologiem.
5. Żółte paznokcie: Mogą wskazywać na infekcję grzybiczą lub problem z układem limfatycznym.
Często są mylone z oznaką starzenia się lub uszkodzonego lakieru do paznokci, ale mogą również wskazywać na ukryte problemy zdrowotne, takie jak:
Zakażenia grzybicze – najczęstsza przyczyna
Obrzęk limfatyczny lub słabe krążenie – obserwowane w zespole żółtych paznokci
Cukrzyca lub problemy z tarczycą mogą z czasem powodować zmianę koloru paznokci.
Palenie tytoniu lub narażenie na działanie substancji chemicznych może powodować żółte zabarwienie paznokci
W rzadkich przypadkach żółte i pogrubione paznokcie, którym towarzyszy powolny wzrost i obrzęk wokół skórek, mogą być objawem zaburzeń czynności układu oddechowego lub odpornościowego.
Co zrobić: Jeśli przyczyna wydaje się być kosmetyczna, wypróbuj leczenie przeciwgrzybicze, ale jeśli zmiana jest niewyjaśniona lub uporczywa, skonsultuj się z lekarzem.
6. Blade paznokcie: czerwony sygnał ostrzegawczy anemii lub choroby wątroby.
Kiedy paznokcie tracą naturalny różowy kolor i stają się blade lub białawe, może to oznaczać:
Anemia – mała liczba czerwonych krwinek
Choroba wątroby – redukcja białek i pigmentów w łożysku paznokcia
Niewydolność serca – spowodowana zmniejszeniem przepływu krwi
W niektórych przypadkach łożyska paznokci mogą mieć niemal biały kolor – są to tak zwane paznokcie Terry’ego, często spotykane u pacjentów z marskością wątroby lub cukrzycą.
Co zrobić: Jeśli Twoje paznokcie uległy drastycznej zmianie, rozważ zbadanie poziomu żelaza, witaminy B12 i czynności wątroby.
7. Łamliwe, łuszczące się lub prążkowane paznokcie: może to wskazywać na problemy z tarczycą lub starzenie się.
Łamliwe paznokcie, które łuszczą się, rozdwajają lub tworzą pionowe lub poziome prążki, mogą być oznaką:
Niedoczynność tarczycy
Starzenie się
Odwodnienie lub nadmierna ekspozycja na substancje chemiczne
Choroba Raynauda lub choroby autoimmunologiczne
Pionowe prążki są zazwyczaj niegroźne i związane z wiekiem, ale poziome prążki (linie Beau) lub poważne złamanie mogą wskazywać na poważniejszy problem.
Co zrobić: Stosuj nawilżające olejki, takie jak jojoba lub witamina E. Jeśli podejrzewasz zaburzenia hormonalne, skonsultuj się z lekarzem.
Wskazówki dotyczące kontroli stanu paznokci.
Następnym razem, gdy myjesz ręce lub nakładasz krem, zrób szybkie samobadanie:
Co Twoje paznokcie mówią o Twoim zdrowiu: bruzdy, plamki, linie, guzki i wiele innych.
Podsumowanie: Twoje paznokcie to ciche komunikaty.
Od subtelnych przebarwień po nieoczekiwane faktury – Twoje paznokcie mogą ujawnić więcej informacji o Twoim zdrowiu, niż Ci się wydaje.
Mimo że wiele zmian na paznokciach ma charakter łagodny, zwłaszcza gdy pojawiają się wraz z wiekiem, inne mogą być wczesnymi objawami poważnych chorób, takich jak anemia, choroba serca, a nawet rak.
Więc następnym razem, gdy spojrzysz na swoje dłonie, nie ograniczaj się do podziwiania manicure.
Przyjrzyj się uważnie.
Ponieważ czasami pierwsze oznaki problemu nie pojawiają się na klatce piersiowej czy brzuchu, ale na opuszkach palców.
Wczesne wykrycie może mieć duże znaczenie
