Żegnaj raku, żegnaj wysoki cukier dzięki temu lekarstwu, które przepisał mi lekarz naturopata z mojej wioski. „Powiedz coś, żeby otrzymać moją kompletną metodę – dziękuję”. Szczegóły pod pierwszym komentarzem.👇 👇 ⤵ ⤵

Ouadie Rhabbouron

Składniki :

 

  • 2 świeże opuncje figowe, oczyszczone i pokrojone w kostkę

  • Sok z 2 cytryn (około ¼ szklanki)

  • 1 szklanka wody (ilość dostosuj do pożądanej konsystencji)

  • Opcjonalnie: 1–2 łyżeczki miodu lub stewii do dosłodzenia

Przygotowanie:

 

  1. Umyj i pokrój opuncję (w razie konieczności użyj rękawiczek).

  2. Wyciśnij i przefiltruj sok z cytryny.

  3. Zmiksuj opuncję z sokiem z cytryny i wodą  przez 30–60 sekund.

  4. Jeśli chcesz uzyskać pożądaną konsystencję, dodaj więcej wody.

  5. Doprawić do smaku i lekko osłodzić (opcjonalnie).

  6. (Opcjonalnie) Filtruj, aby uzyskać gładszą teksturę.

  7. Podawać schłodzone lub z lodami.

💡Wskazówka:  Przygotuj niewielką ilość i przechowuj w lodówce do 24 godzin. Przed wypiciem dobrze wstrząśnij.

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.

«« Previous Next »»