Na miesiąc przed udarem twoje ciało ostrzega: 10 oznak, aby nie ignorować...

Niektóre z tych objawów wystąpiłyby już, w mniejszym stopniu, kilka tygodni lub miesięcy przed udarem. Dotyczy to zwłaszcza utraty pamięci.

Musisz więc być bardzo uważny na znaki i dbać o swoje ciało. Zdrowe odżywianie, kontrolowanie cholesterolu, ograniczenie spożycia alkoholu i tytoniu to tylko niektóre z czynników, które mogą ograniczyć ryzyko udaru.

  • Halucynacje wzrokowe, słuchowe i węchowe należy traktować bardzo poważnie.
  • Wyczerpanie
  • Paraliż twarzy
  • Widzenie tunelu: Utrata widzenia obwodowego może być niepokojąca.
  • Utrata koordynacji: Jeśli Twoje ruchy staną się nieskoordynowane, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
  • Trudności z wystąpieniem: Jeśli masz trudności z mówieniem i komunikowaniem się, ważne jest, aby wezwać pogotowie ratunkowe.
  • Bóle głowy: Jeśli nie masz migren, jest to objaw, którego należy być świadomym.
  • Nagłe wzrosty ciśnienia krwi są poważnym sygnałem do przewidywania.
  • Przeżycie z udaru zależy od szybkości interwencji, więc te objawy są niezbędne do rozpoznania.I, w razie wątpliwości, nigdy nie wahaj się wezwać służb ratunkowych.

    For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.